Как это работает
Встречайте Виджет Активности — новый экран для пользователей носимых устройств, предоставляющий ежедневные утренние и вечерние отчеты о состоянии организма.
Виджет Активности анализирует различные данные, которые собирает ваше устройство, включая сон, частоту сердечных сокращений, шаги, тренировки и другие виды активности. Он покажет результаты анализа в виде небольшого цветного блока и секции с полезной информацией.
Welltory будет получать и анализировать данные с вашего носимого устройства — шаги, активность, частоту сердечных сокращений и данные о сне, чтобы каждое утро и вечер составлять для вас персональные отчеты, а также предоставлять полезные данные в течение дня.
У виджета есть три состояния в зависимости от времени суток — Утренний отчет, Текущий прогресс, и Вечерний отчет. Каждое состояние виджета призвано помочь вам лучше понять свое тело, объединив все ваши данные с дополнительным уровнем анализа.
Нажмите на виджет во время просмотра Утреннего отчета или Вечернего отчета, чтобы увидеть подробную версию анализа — отчеты содержат графики с данными, на которых основаны ваши результаты.
Утренний отчет
Мы анализируем частоту пульса в покое ночью за последние 30 дней, дополняя ее другими данными об активности, чтобы создать для вас прогноз на день. Чтобы получить этот отчет, пожалуйста не забудьте надеть носимое устройство на время сна.
Содержание Утреннего отчета
Физическая активность отражает оценку вашей готовности к физической нагрузке. Этот показатель зависит от вашей недавней и исторической частоты пульса в покое в ночное время, а также от времени вашего сна.
Готовность к делам показывает каким будет ваш день с точки зрения энергии и готовности. Он зависит от вашего отчета о пульсе и активности за предыдущий день, а также от недавней частоты сердечных сокращений в состоянии покоя ночью.
Общий тренд содержит сводную информацию о ваших успехах в долгосрочной перспективе. Он зависит от исторических данных Вечерних отчетов.
Прогресс дня
Отображает ваш последний пульс, прогресс в достижении ежедневной цели по шагам и прогноз, когда вам следует ожидать Вечерний отчет.
В этом разделе подробный отчет пока не предусмотрен.
Вечерний отчет
Мы отслеживаем множество детальных показателей вашего тела за последние 30 дней (например, данные о частоте сердечных сокращений и статистику активности) и расшифровываем, как прошел ваш день. Этот отчет может помочь понять, что для вас работает лучше всего, а что не подходит.
Содержание Вечернего отчета
Уровень нагрузки показывает уровень вашей сегодняшней активности по сравнению с обычным.
Реакция организма иллюстрирует, как ваш организм справлялся с нагрузкой по сравнению с обычными показателями. Она включает в себя данные скорости ходьбы и сердечного ритма при нагрузке.
Уровень стресса отслеживает значительное время, проведенное в зонах с более высокой частотой сердечных сокращений, пики частоты сердечных сокращений и амплитуду пульса в течение дня.
Восстановление отражает восстановление вашего организма в течение дня. Он включает анализ частоты сердечных сокращений в состоянии покоя.
Подключение носимого устройства
Чтобы воспользоваться Виджетом Активности, необходимо подключить ваше носимое устройство к Welltory:
Убедитесь, что ваше носимое устройство передает данные о частоте сердечных сокращений в приложение-агрегатор — Google Fit или Samsung Health. Вы можете убедиться, что все настроено правильно, проверив наличие последних данных носимого устройства в приложении-агрегаторе (например, данные о частоте сердечных сокращений часов Pixel видны в приложении Google Fit). Процесс передачи данных в агрегатор различается для разных брендов носимых устройств — более подробную информацию о подключении можно найти в службе поддержки приложения вашего носимого устройства.
В приложении Welltory перейдите в Настройки.
Подключите Google Fit или Samsung Health (в зависимости от того, чем вы пользуетесь) к Welltory в настройках.
Виджет должен стать виден вверху экрана над вашей лентой.
Обратите внимание, что Виджет Активности начнет отображаться только в том случае, если вы подключили любой доступный агрегатор: Samsung Health, Health Connect или Google Fit.
Отключение виджета активности
Чтобы отключить Виджет Активности, следуйте инструкции ниже:
Нажмите на иконку юзера в левом верхнем углу и перейдите в Меню.
Перейдите в Настройки.
Переключите Show activity widget в неактивное состояние, потянув ползунок влево.
После этого виджет больше не будет отображаться в вашей ленте. Чтобы включить его снова, нужно переключить Show activity widget в активное состояние, потянув ползунок вправо.
Внимание
В настоящее время Виджет Активности доступен в виде публичной бета-версии, поэтому, пожалуйста, сообщайте о любых проблемах или несоответствиях, которые вы обнаружите, мы будем рады вашей обратной связи. Для этого перейдите в Меню, прокрутите экран до конца, нажмите на Сообщить о проблеме, кратко опишите ситуацию в поле для комментариев и нажмите Отправить.
Виджет Активности постепенно становится доступен разным группам пользователей. В настоящее время функция недоступна для пользователей Welltory с подключенными часами Samsung Watch.