Обновите Welltory до версии 4.7.0 или выше и используйте новые меню и настройки, чтобы адаптировать возможности приложения под себя и получать самые точные рекомендации.
Как попасть в меню
Чтобы попасть в Меню, нажмите на три горизонтальные линии в левом верхнем углу вашей ленты.
Секции в меню
Меню в себя включает несколько секций:
Статус, расположенный под вашим фото
Четыре крупных иконки: Дневник, Тесты, Мои данные, Лаборатория.
Здоровье
WATCH
Plus
Настройки
Поддержка
Ваш вклад в развитие науки
Музыка Welltory
Сообщество
Условия использования и Политика конфиденциальности
Рассмотрим их подробнее.
Статус пользователя
Статус расположен под вашим фото. Он может пригодиться, если вы хотите узнать:
какая у вас подписка,
сколько замеров вы уже сделали,
насколько хорошо наши алгоритмы понимают ваш организм.
Информация в Статусе зависит от типа подписки. Welltory Premium дает вам доступ ко всему в приложении без каких-либо ограничений. Если вы нажмете на прогресс обучения вашего алгоритма, вы увидите объяснение того, как получить больше информации о здоровье. Когда алгоритм обучится на 100 %, индикатор прогресса станет недоступен.
В статусе Welltory Plus — та же информация, что и в Premium, но Plus открывает для вас только основные возможности приложения.
Если вы подключили пробный период, в статусе будет отражаться количество оставшихся бесплатных дней и замеров на сегодня.
Если вы используете бесплатную версию приложения, вам доступен один замер в день с ограниченным анализом данных. В статусе будет отражено время, когда можно сделать новый замер.
Наш алгоритм изучает, как чувствует себя ваш организм в разное время дня, анализирует данные из ваших приложений и гаджетов и исследует ваш образ жизни и привычки — все это, чтобы создавать для вас самые точные отчеты о здоровье и давать персональные рекомендации.
Дневник, Тесты, Мои данные и Лаборатория
Четыре крупных иконки, которые находятся под вашим статусом, хранят в себе много полезной информации.
Дневник в компактном виде показывает результаты всех ваших замеров, а также включает события, которые могли повлиять на ваше самочувствие.
В разделе Тесты вы можете узнать больше о своем характере и личных качествах, сильных и слабых сторонах, оценить риски разных заболеваний и проверить свои знания о стрессе.
Раздел Мои данные представляет графическую аналитику по вашему образу жизни и здоровью, различным событиям и параметрам окружающей среды.
Лаборатория — это новый раздел в приложении Welltory, где можно тестировать экспериментальные функции, разработанные нашими учеными.
Здоровье и WATCH
Чтобы получать максимум пользы от Welltory, подключите приложение Apple Здоровье, которое умеет собирать данные об активности, сне и тренировках. Мы будем анализировать все данные, которые смогло собрать Apple Здоровье, и создавать для вас графики, подробные отчеты и рекомендации.
Если вы пользуетесь Apple Watch, то ниже также найдете секцию, которая поможет подключить умные часы к Welltory. Это нужно для автоматических замеров вариабельности сердечного ритма, отслеживания сна и сбора дополнительных данных о вашем здоровье.
Настройки
Секция Настройки включает в себя три категории: Аккаунт, Настройки и Приложения.
Чтобы изменить данные аккаунта, перейдите в Меню → секция Настройки → Аккаунт. Там вы можете проверить свой тариф, изменить никнейм и пароль, обновить персональные данные, выйти из аккаунта или удалить его навсегда.
Чтобы попасть в настройки, перейдите в Меню → секция Настройки → Настройки.
Здесь в категории Замеры ритма сердца вы можете:
Выбрать основное устройство для замеров — камера смартфона, часы, кардиомонитор и т. д. — в строке Устройство.
Настроить напоминания, чтобы не забывать делать замеры, в строке Напоминания.
Отключить датчик движения, чтобы делать замеры в транспорте, в строке Датчик движения.
Переключиться на режим 300 ударов сердца, чтобы получать дополнительный спектральный анализ, в строке Режим 300 RR-интервалов.
Включить/выключить вибрацию в конце замера в строке Уведомления к конце замера.
В Устройство для анализа данных, в строке Устройство вы можете выбрать главное приложение для анализа данных и подключить больше устройств.
Чтобы подключить приложения вроде Instagram, Slack или Asana, перейдите в Меню → секция Настройки → Приложения.
С Premium вы можете подключать и отключать сколько угодно приложений и устройств.
Plus, Музыка Welltory и Сообщество
Чтобы пригласить друзей и близких в Welltory и получить подарки с помощью тарифа Plus, перейдите в Меню → Пригласить друзей и следуйте инструкциям.
Чтобы общаться с людьми близкими вам по духу, раньше всех узнавать о новых возможностях Welltory, делиться обратной связью и достижениями, прокрутите вниз до секции Сообщество и перейдите по любой из ссылок.
Чтобы послушать наши музыкальные альбомы и быстро снять стресс, найти баланс, сконцентрироваться или уснуть, прокрутите до секции Музыка Welltory и перейдите по любой из ссылок.
Справка и Техподдержка
Чтобы найти ответы почти на все вопросы о Welltory, воспользуйтесь нашей коллекцией статей в Справке или Чат-ботом. Если вам ближе подробные описания и инструкции, лучше подойдет Справка. Если ответ нужен быстро — рекомендуем чат. Чтобы воспользоваться любой из опций, перейдите в секцию Поддержка и выберите Справка или Чат-бот.
Чтобы сообщить о проблеме с приложением, прокрутите в самый низ экрана и нажмите Сообщить о проблеме.
Юридическая информация
Чтобы найти юридическую информацию, прокрутите в самый низ и нажмите Политика или Условия.
Версия приложения
Вы можете проверить текущую версию приложения, прокрутив Меню до конца вниз.
Теперь вы знаете, как пользоваться меню и настроить Welltory под себя, чтобы получать больше персональных отчетов и рекомендаций. Если хотите поделиться мыслями о приложении, оставьте их в этой форме.