В статье рассказываем, как быстро установить и подключить приложение RescueTime к Welltory. Это поможет вам узнать, сколько вы на самом деле работаете, как ваша продуктивность зависит от сна, стресса, питания и даже погоды, когда вы начинаете прокрастинировать и отвлекаться, как разные виды активности за компьютером — творческие задачи, социальные сети, работа с документами, код — влияют на ваше здоровье и самочувствие.
Быстрая навигация
Как установить RescueTime на компьютер и телефон
На компьютере
1. Перейдите на главную страницу RescueTime и нажмите на кнопку Try For Free.
2. Заполните форму регистрации и нажмите кнопку Enter.
3. Скачайте приложение, выбрав нужную операционную систему и затем нажмите Next.
4. Перед вами откроется экран выбора тарифа. Пролистайте его вниз, пока не увидите кнопку Try Rescue Time Lite. Нажмите на нее.
5. Здесь вы можете выбрать полностью бесплатный тариф. Для этого нажмите кнопку Continue with free.
6. Бесплатный тариф активируется, и вам предложат пройти опрос. Завершите его.
7. Затем установите скаченное на компьютер приложение и авторизуйтесь в нем с помощью данных вашего аккаунта.
Готово! Вы успешно установили и активировали RescueTime. Проверьте, есть ли значок RescueTime на панели меню или в панели задач. Если вы видите значок — приложение работает и отслеживает вашу активность на компьютере. Функции бесплатной версии RescueTime для компьютера:
автоматическое отслеживание времени на сайтах и в приложениях
еженедельный краткий обзор вашей активности и прогресса
регистрация ваших действий офлайн
В версию RescueTime Premium дополнительно входят:
Focus Sessions (сеансы сфокусированной работы), во время которых блокируются все отвлекающие действия
интеграция с календарем
Focus Sessions в мобильном приложении
более подробные отчеты и краткие обзоры активности
Обе версии RescueTime работают с Welltory.
На телефоне
Установите мобильное приложение RescueTime из App Store для iOS или Google Play Store для Android. После установки выполните вход с адресом электронной почты и паролем, которые вы использовали при регистрации RescueTime. Завершите процесс установки приложения. Обратите внимание, что для соблюдения политики Apple по защите персональной информации, у Welltory не будет доступа к вашим данным на iPhone. Но вы сможете просматривать вашу активность на телефоне в самом приложении RescueTime для iOS. Поэтому, если вы пользуетесь RescueTime для iOS, вы не получите анализ продуктивности и не увидите вашу активность в разделе Продуктивность.
Как подключить RescueTime к Welltory
Если вы пользователь iOS, перейдите в раздел Мои Данные.
Если вы пользователь Android, перейдите в раздел Данные.Прокрутите экран вниз до подраздела Продуктивность и в нем выберите приложение RescueTime.
Когда нажмете на иконку RescueTime — увидите экран подключения источника.
Нажмите кнопку подключить (если вы еще не установили приложение RescueTime на компьютер, то сделайте это и потом нажмите подключить).
Во всплывающем окне дайте разрешение на подключение, затем введите логин и пароль от десктоп-версии RescueTime.
Если все прошло успешно, в левом нижнем углу иконки RescueTime появится зеленый значок с галочкой.
После подключения RescueTime к Welltory вам в ленту будет приходить сообщение с Анализом продуктивности, который поможет увидеть все детали рабочего дня — от времени до количества отвлечений, понять, что влияет на вашу продуктивность и на что стоит обратить внимание, чтобы работать еще эффективнее.
Что делать, если данные из RescueTime не синхронизируются с Welltory
Если у вас возникли проблемы с синхронизацией данных из RescueTime, попробуйте выполнить следующие шаги:
Регулярно открывайте RescueTime, чтобы принудительно запустить синхронизацию.
Убедитесь, что вы не удалили RescueTime после установки и подключения к Welltory.
Проверьте, что установили RescueTime на вашем новом устройстве после покупки.
Добавьте RescueTime в автозагрузку при запуске системы.
Убедитесь, что RescueTime работает в фоновом режиме и что вы не исключили RescueTime из настроек энергосбережения системы.
Если это не помогло, пожалуйста, изучите статьи в справочном центре RescueTime.