Мы анализируем общение, для того, чтобы понять, как коммуникация влияет на наше самочувствие. Для кого-то общение в интернете - способ приятно провести время или прокрастинация, а для кого-то - это самая настоящая работа. Общение может по-разному влиять на уровень стресса. Возможно, вы идете общаться, когда нервничаете, или наоборот, нервничаете и устаете, когда приходится много общаться. 

Данные на график поступают из приложения RescueTime, установленного на вашем компьютере и/или смартфоне - в зависимости от того, чем вы чаще пользуетесь. RescueTime отслеживает сайты, на которых вы бываете и программы, которые вы используете, сверяется со своей базой и ассоциирует каждую активность с категориями по эффективности и по виду деятельности. По умолчанию в категорию Общение попадают Skype, Zoom, WhatApp или Viber.  В настройках RescueTime вы можете сами добавить в эту категорию программы и приложения, в которых вы чаще всего общаетесь, а также настроить, насколько общение для вас продуктивно.