Para qué sirve el Diario
En tu Diario puedes ver los eventos de tu vida y seguir el historial de salud de cada día. Revisar tu Diario con regularidad te ayuda a identificar patrones, tomar decisiones informadas sobre tu salud y mantener el control de tu bienestar.
Qué eventos aparecen en el Diario
En esta primera versión, el Diario muestra:
mediciones de VFC (variabilidad de la frecuencia cardíaca),
análisis de presión arterial,
etiquetas,
tu estado de ánimo y cómo te sientes físicamente,
notas personales,
entrenamientos,
ciclos menstruales.
Los iconos a la derecha de cada evento indican la fuente de los datos. Puedes añadir datos directamente en Welltory o sincronizarlos desde aplicaciones como Apple Health, Samsung Health o Health Connect.
Cómo añadir notas sobre los momentos importantes del día
Para añadir una nota, toca el icono más en la esquina superior derecha de la barra de la aplicación e introduce el texto en el campo «Comparte tus pensamientos…». Aquí puedes anotar ideas, reflexiones u observaciones relacionadas con las etiquetas de arriba. Guarda la nota y quedará registrada en tu Diario.
Cómo acceder al Diario
Ten en cuenta que la nueva versión del Diario aún está disponible solo para un número limitado de usuarios. En poco tiempo el nuevo Diario estará disponible para todos. Mantente al tanto de las actualizaciones.
Para abrir el Diario en iOS, toca Menú → Mi Diario.
Para abrir el Diario en Android, toca Diario en el menú inferior.
Por qué los informes detallados del Diario tardan más en abrirse que los del Feed
Estamos trabajando en una versión nueva y mejorada de los informes, que planeamos lanzar a principios del año que viene. Por ahora, los informes se cargan en el Diario desde el Feed, por lo que tardan un poco más en abrirse que allí.
Cómo se evalúa tu día
La valoración del día en tu calendario se determina a partir de la medición de variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) de mayor calidad, para ofrecer los datos más precisos y fiables al mostrar tu estado de salud.
Cómo eliminar eventos del Diario
Puedes eliminar eventos del Diario. Para hacerlo, desliza el evento hacia la izquierda y toca el icono de papelera.
Ten en cuenta que eliminar un evento del Diario no lo borra de la fuente original ni de tu Feed. Del mismo modo, eliminar un evento del Feed no afecta a lo que aparece en el Diario.
Te recomendamos eliminar eventos solo desde el Diario, ya que esto influye en el análisis posterior de todas tus mediciones y eventos.
Cómo enviar comentarios
Toca el icono i y luego toca Ayuda a mejorar el Diario. Podrás escribir sobre todo lo que desearías ver y los problemas que hayas encontrado.
Cómo volver a la versión anterior del Diario
Si prefieres la versión anterior del Diario, puedes volver a ella. Para hacerlo, toca el icono i y selecciona Volver a la interfaz anterior del Diario.
Qué novedades están previstas para el Diario
Los datos desde abril de 2024 ya están disponibles en el Diario. En el futuro, planeamos añadir nuevos tipos de eventos, informes diarios, funciones de análisis mejoradas y fuentes de datos adicionales.