La saturación de oxígeno (SpO2) indica el porcentaje de oxígeno en sangre. Cuando los niveles son bajos, pueden aparecer dolores de cabeza, dificultad para respirar, taquicardia, confusión, entre otros síntomas. Por eso es tan importante hacer seguimiento de la SpO2.
Welltory no puede medir tu SpO2, pero sí puede almacenar y analizar estos datos.
Puedes medir tu saturación de oxígeno con un oxímetro de pulso, o con un reloj inteligente o pulsera de actividad que cuente con sensores de oximetría de pulso.
Sin embargo, medir la SpO2 con un oxímetro de pulso no te permite ver cómo se comporta tu nivel de oxígeno en sangre a lo largo del tiempo. Aunque tu dispositivo guarde el historial de mediciones, no puede mostrarte de qué depende tu SpO2 ni en qué aspectos influye.
En Welltory encontrarás gráficas que muestran con claridad cómo cambia tu SpO2. Además, si realizas mediciones de variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) o registras tus entrenamientos y otras actividades, también podrás descubrir correlaciones entre esas métricas y tu SpO2.
Cómo hacer que Welltory almacene y analice los datos de SpO2
Conecta el dispositivo con el que mides tu saturación de oxígeno a Apple Salud, Health Connect o Samsung Health, o introduce tus datos de SpO2 manualmente en uno de estos agregadores.
Comprueba que puedes ver tu nivel de oxígeno en sangre en el agregador.
Abre Welltory, conecta Apple Salud, Health Connect o Samsung Health, y permite que Welltory acceda a los datos del agregador.
Dónde encontrar las gráficas de SpO2
Puedes encontrar las gráficas de saturación de oxígeno en Mis datos (el ícono de gráfica en la esquina superior derecha del Feed) → Salud.
Si el algoritmo detecta una correlación entre tu SpO2 y tus datos de VFC, entrenamientos u otras actividades, encontrarás esas gráficas de correlación en las pestañas Semanas o Meses dentro de Mis datos → Salud.
