Con las etiquetas puedes registrar fácilmente lo que pasa en tu día a día. Es como llevar un diario: te ayuda a entender con qué llevas tus días y a ver los cambios en tu rutina.
Las etiquetas también permiten que nuestros algoritmos aprendan más sobre tu contexto y te ofrezcan recomendaciones más útiles. Por ejemplo, si registras insomnio, recibirás una práctica de respiración relajante. Además, encontraremos y te mostraremos correlaciones significativas: verás cómo distintos eventos afectan tu estado de ánimo, tu productividad, cómo se siente tu cuerpo, etc.
Para añadir una etiqueta, toca el signo más en la esquina superior derecha del Feed. Verás una lista de etiquetas populares: elige las que necesites, usa el buscador o crea tus propias etiquetas.
Las etiquetas tienen colores:
Las etiquetas verdes y rojas indican un efecto positivo o negativo del evento en tu estado físico y emocional. Por ejemplo, charlar es verde, mientras que conflicto es roja.
Otros colores ayudan a categorizar los eventos (actividad, productividad, etc.) para facilitar la navegación.
Al crear tus propias etiquetas, también podrás indicar si el evento fue positivo o negativo y en qué categoría encaja.
Las etiquetas usadas recientemente siempre aparecen al principio de la lista, para que puedas encontrar fácilmente las que más usas.