El Diario de Salud es un resumen de todas tus mediciones y lecturas de presión arterial, junto con los eventos que pueden haber influido en tus resultados.

Puedes ver tu Diario de Salud tocando el ícono gris de Mis datos en la esquina superior derecha de la pantalla. Úsalo para seguir tendencias y cambios en tu bienestar a lo largo del día o de un día para otro, y para entender qué puede estar causándolos. Alcohol, entrenamientos, meditaciones: cualquier evento que registres o marques en tu Feed aparecerá aquí para analizarlo.

El calendario en la vista previa muestra las mediciones que mejor reflejan cómo estuvo tu cuerpo cada día durante la última semana.

Es la herramienta ideal para tener una visión a largo plazo de los cambios en tu bienestar.

Seleccionamos la medición que mejor refleja cómo te sentiste ese día a partir de un algoritmo que tiene en cuenta varios factores; los principales son la calidad de la medición y la hora del día.

Las mediciones de alta calidad tomadas justo al despertar son las que tienen más probabilidades de aparecer aquí.

Cuanto más tarde en el día se tome una medición y menor sea su calidad, menos probable es que aparezca en el calendario como la medición más representativa del día.

Si usas un Apple Watch, el algoritmo priorizará las mediciones que tomes con la cámara o con la aplicación Respirar/Mindfulness por encima de las mediciones automáticas que realiza tu Watch.

Añadimos eventos a tu diario a medida que ocurren durante el día. Si tienes mediciones por la mañana, la tarde y la noche, estas etiquetas pueden ayudarte a ver qué pudo haber provocado los cambios en tus resultados a lo largo del día.
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Los entrenamientos y meditaciones se añaden automáticamente si los encontramos en los datos de las aplicaciones y dispositivos que hayas sincronizado; aparecerán tanto aquí como en tu Feed.
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También incluiremos aquí cualquier evento que marques en tu Feed principal.

Marca cualquier evento que quieras registrar en tu Feed principal: toca el signo más en la esquina superior derecha para hacerlo.

Cualquier evento que marques allí también aparecerá en tu Diario de Salud. La hora registrada coincidirá con el momento en que añadiste los eventos a tu Feed.

Sí, mantén pulsada la medición o el mensaje que quieras eliminar y se abrirá una ventana desde la que podrás hacerlo.

Eliminar un mensaje del diario también lo eliminará de tu Feed.
​Importante: solo los usuarios Premium pueden eliminar mediciones.