Registrar la procrastinación es la mejor manera de descubrir cuánto tiempo pierdes cuando trabajas en el ordenador.

Los gráficos de procrastinación te muestran cuánto procrastinas y cómo ese valor se relaciona con tus niveles de estrés y energía. Analizarlos puede ayudarte a entender por qué procrastinas.

Los datos se cargan desde la aplicación RescueTime en tu ordenador o teléfono, o en ambos.

RescueTime registra qué sitios y programas visitas y los organiza en distintas categorías. Por defecto, las redes sociales, el correo electrónico y los sitios relacionados con el entretenimiento o las compras se incluyen en la categoría Muy distractor. En los ajustes de RescueTime puedes indicar qué programas y aplicaciones asocias con la procrastinación.